-
Posts
277 -
Зарегистрирован
-
Last visited
Content Type
Profiles
Forums
Calendar
Everything posted by diman135
-
вот все что мне надо для кайфа дома
-
а на грудь я мало поднимаю, ток начал то совсем недавно, олимпийский весит 20 кг, и по 10 на сторону, 40 всего, мне хватает,но грудак у меня норм накачан давай седня моя качалка это дом
-
мой кривой 6 весит, и по 7.5 с каждой, я делай по 15 раз там 8 подходов, дома от скуки че я ща делать и буду
-
блять я вас спросил на бицыпцы кто скок с кривым тягает а вы про грудь
-
я не врубился, вы про жим лёжа на грудь чтоли???
-
я когда спрашивал вопрос кто скоко вешает я именно имел кривой W и не жим а на бицапцы стоя или сидя
-
кривой сток не весит, у тебя ровный пади
-
хуясе,тебе скок лет? эт ты меня 8 раз по 3 подхода тягаешь, мой вес, 25 *2= 50 + гриф 6 кг
-
кто скоко цепляет на каждую сторону на кривой гриф W как на фотке у меня
-
пох, заценим да и я акабанса имел ввиду, нои ты тож
-
бля я забыл что качалка закрыта, ща дома свой гриф потягаю
-
я короче в качалку попёр,удачи всем грудак сёдня
-
ну есле твои эти пацаны подтягиваются там часто а не как я раз в год то конечно разнится будет
-
у меня знакомый раз 80 спокойно подтягивается
-
год назад 17 раз подтянулся, ненаю скок щас, оч мало
-
оййй турник эт моя больная тема, мало подтягиваюсь
-
ща ваще дома не отжимаюсь не,ваще всегда кода отжимаюсь, кровь вед в голову поступает,красная рожа вся, ну и побалевает а щея то я не знаю,причем тут она ваще,не знаю ... небыло такого
-
отжимался каждый день ранше, шея не болела на башка да, вся кровь в бошку и красный как помидор