-
Posts
142 -
Зарегистрирован
-
Last visited
Content Type
Profiles
Forums
Calendar
Everything posted by jaykay
-
ну почему же, тебя никто не заставляет мировые рекорды ставить, 17 вполне хорошо
-
я турник мощно юзаю перед нормативами, набираю силу быстро а у меня и так и так норм
-
ща уже почти нет искривления и этой спазмы шеи нет, макавели надо на турнике просто висеть немного
-
это точно, у меня из-за искривления иногда при игре в баскет шею то ли сводит то ли чо, непонятное чувство
-
ладно, товарищи спортсмены, я пошел спать, завтра треня, буду новую программу опробывать
-
ничошно вы тут орали, пока я по другим сайтам палил упражнения
-
да седня только мужики в магазе зыряли они там такие рахиты стояли
-
а по теме, ваще молот я вижу наша нация здоровеет
-
молот, у мня не такой рельефный бисепс
-
вот именно кстати завтра в кач надо, где то к 4-м пойду, прогу уже видели
-
я вернулса, и-так, на повестке дня углеводы, что вы думаете о них как о добавке (такие продаютса), мне мужики в качалке советуют, я вот понимаю что углеводы это как энергия (из биологии еще помню ) не, я седня кидал, меня заебал мой телефон, норм не сфоткаешь-трясется
-
ну вобще да, я ж сказал с 50 до 65
-
я за эти 8 месяцев 2 раза употребил добавки, оба были только гейнеры, но кроме них так же ел побольше, как говорится БЛИН И Я ТОЖЕ В ШОКЕ, как так можно много музыку слушать, у меня скробится только если с компа дома, видимо у тя не тока дома скробится? я исправлюсь
-
у тебя лицо с прической напомнило его, тебя на улице будут узнавать))))) а-ля Эльморро, а-ля Гейм а ты сколько лет занимаешься? я кстати скоро год уже освещение на фотке - пиздец согласись эльморро что у тебя не все наобум получилось, наверно все равно есть предпочтения в еде после тренировки
-
да не препараты это, просто пищевые добавки ты мне стаса пьеху напомнил
-
нет значит надо правильно заниматься и питаться, ты там хоть зазанимайся ни х не будет, может рельеф разве что