Перейти к содержимому
Хип-Хоп форум

Занятия cпортом


Mic_M

Recommended Posts

Мини-футбол - почти год

Теннис - пара месяцев

Джит Кун До - пара месяцев

Самбо - пара месяцев (жаль закрылась секция, так бы ходил наверно до сих пор)

Link to comment
Share on other sites

  • Replies 218
  • Created
  • Последний ответ

Top Posters In This Topic

Самбо - пара месяцев (жаль закрылась секция, так бы ходил наверно до сих пор)

так же плюс

футбол/мини-футбол - ололо лет

Бег на короткие дистанции - ололо лет

Изменено пользователем Седрик
Link to comment
Share on other sites

мечтаю заняться боксом но увы не разрешают. типа и так не особо уравновешана

иди в микс файт, прайд там, все дела.

там таких много, выделяться не будешь :)

Изменено пользователем elMORRO
Link to comment
Share on other sites

ну объяснить что даже если будут бить часто по голове я не ебнусь грубо говоря

ох грубо сказала

А если лопатой по голове? :lol:

...

Никогда в секциях не занимался. Всё детство играл во дворе в футбол и баскет. Зимой лыжи. Ещё зимой сальто крутили - вперёд, назад, боковое, "супермена" со склона. Двойное сальто вперёд делал. Сальто вперёд с разбега с одной ноги делал. Правда сальто с винтом не получалось. Ну и чем-то вроде паркура занимался, пока друзья не начали кости себе ломать. Пару месяцев скейтом занимался, научился прыгать на скейте и несколько трюков научился делать.

Прокачивал ноги с помощью air alert. Прокачал пресс с помощью бега на несколько километров, особым образом выдыхая при беге. Когда бежишь, выдыхаешь воздух на счёт 4 быстро, со всей силы, при быстром беге на счёт 3 или 2.

Сейчас хожу на брусья с перекладиной, когда мышцы не болят. Дома отжимаюсь сто раз подряд с небольшими перерывами для восстановления дыхания(обычные отжимания, даже не на кулаках). И пресс периодически качаю по сто раз с перерывами на восстановление дыхания.

Link to comment
Share on other sites

  • 3 weeks later...
  • 4 months later...

ХОККЕЙ - 6 ЛЕТ ЗАНИМАЮСЬ + В БАСКЕТ ЛЮБЛЮ НА ФИЗРЕ ПОИГРАТЬ. Благо рост позволяет почти 2 метра.

у тебя астма, при этом ты играешь в хоккей и тебя не берут в армию? парадокс нашей страны, у меня так же двоих знакомых кандидатов в мастера спорта не взяли. удивительная страна.

Link to comment
Share on other sites

  • 1 month later...

Я куда только не ходил. Началось наверное всё с лет девяти. На карате года два ходил. Потом год на бокс. И с 13 до 17 лет плотно в футбол играл. Занимался в секции, на соревнованиях участвовал. А сейчас как-то вообще далёк от спорта стал. Разве что, футбол по телеку смотрю. Ну и с утра бегаю, подтягиваюсь.

Link to comment
Share on other sites

  • 7 months later...
  • 2 years later...
  • 5 years later...
  • 2 months later...

Всем привет. Может кто сталкивался с такой темой: во время игры упал и повредил руку. сейчас врачи ставят туннельный синдром ( чтоб здесь много не расписывать вот тут описание что это такое https://nevralgia.ru/tunnelniy-sindrom/ . есть ли какие-то способы разработать кисть, тренажеры или упражнения буду благодарен за информацию

Link to comment
Share on other sites

42 minutes ago, никитос said:

Всем привет. Может кто сталкивался с такой темой: во время игры упал и повредил руку. сейчас врачи ставят туннельный синдром ( чтоб здесь много не расписывать вот тут описание что это такое https://nevralgia.ru/tunnelniy-sindrom/ . есть ли какие-то способы разработать кисть, тренажеры или упражнения буду благодарен за информацию

Валера, во время игры в доту? 

Link to comment
Share on other sites

  • 2 weeks later...

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Гость
Reply to this topic...

×   Вы вставили отформатированное содержимое.   Удалить форматирование

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Загрузка...

×
×
  • Создать...