Перейти к содержимому
Хип-Хоп форум

diman135

Members
  • Posts

    277
  • Зарегистрирован

  • Last visited

Posts posted by diman135

  1. ничего не понял)) хЛ, в частности выделенное

    у меня 4 компа, на папином модэм и раутер, у всех 3 остальный беспроводной по WIFI, как на ноуте,так я к нему подключен, ая пи одиг и тот же на всех компах,он пожизненно качает с рапиды,я не могу,так я тебе говорю,выруби на 2 минуты, и скачай, как я понял у тебя как и у меня

    +1 :D

    diman135

    Я смотрю ты любишь свои фотки палить на форумах :lol:

    дааа :lol:

    народ подтягивается

    в качалку записываются :D эт ж хорошо

  2. блять я скачал с помошью какой программы её открыть не знаешь !?

    хах,у меня самого ща винда новая и прог мало, там бля эта прога нужна, щас ... бля забыл, вордом попробуй

    название вылетело...

  3. Бешеный Пёс

    ты меня спросил скоко я качаюсь и поставил странный смайл ??? я спросил че все так плохо? ты не ответил ;)

    та всё если можно )

    качни по сылке что я кинул,есле там гавно то я залью, хотя я сам свои не смотрел, там писанины дахере а толком картинок мало, вряд ли ты читать будешь

  4. говоришь есть у тебя книга !? про качание типо )) !?

    diman135 (25 Август 2009 - 18:18):

    кто там книги просил, качал я как то , могу выложить есле надо

    валаживай !

    эт бля шняга такая, ща сек, там из 4 вроде

  5. вы бля с коленями !!!

    перед тем как брать в руки штангу и рисидать с ней, сначало просто поприседайте раз по 50 без нечего с вытянутыми руками вперед, зделайте разтяжки но ноги маленько, сразу ставить большой вес не надо, все делаем медленно спокойно, поставил легкий вес,сделал сэт, добавил ... и так далее пока не дошел до своего макс и тогда делай

    и увидите что нехера хрустеть не будет

    бляяяяя

    вернулся ток с качалки

    так грудак накачал что апупеть, седня добавил се 5 кг на жим,надо подниматся по маленьку

    по 17-18 лет а уже ворчите про колени, соли меньше еште, присидайте по утрам ;) , че вы бля в 60-70 горить будете, ой хрущууу хрущууууууу :D

  6. Самое что нинаесть обыкновенное

    и скок раз надо минимум этот пистоль замутить???

    по-моему у тебя какое-то заниженое самомнение, для своего возраста ты нефига не дохлый

    да ты прав

  7. мазафака

    покажись, а то тут тебя некто не видел в жизни какой ты, ток голос ;)

    продемонстрируй нам бодибилдинг

    +10000

    Мне вот лично просто нравится "чуствовать" силу, на тренировке да и вообще. Класное чуство когда берешь большой вес, какие то зверинные инстинкты просыпаются...

    тож самое, особенно хорошое чуство кода старый вес легким становится и ты еще добовляешь, чувствуешь продвиг

    ГОСТИ !!!

    харэ пялится и пиздуйте зарегаными сюда ;)

  8. Нее, считается соревновательный жим, т.е сколько ты сможешь пожать/поднять 1 раз.

    Такой бред, девушкам это не важно вообще.

    нах мне пробывать макс жим, я тода тож смогу больше

    не важно но всетаки лучше согласись? да и я всю жизнь дахлеком не хочу быть,я очень сильно подрос за годик с тово момента как я домой себе купил гантелки, и намерен дальше ...

    Им это важно конечно не всем, но качатся нужно в первую очередь для себя ;)

    ну да, меня заебало что я два года подряд весил 55, 18 стукнуло а я 55 :ph34r:

  9. diman значит ты дохлый качек :D

    :lol: да... стараюсь дохлым не быть

    ваще я качаюсь чтоб девушкам нравилось

    ща вот поем, и в качалку, ато уже неделю не ходил :ph34r: сдулся

    а завтра на море так что надо быть надутеньким :D

  10. мак

    короче,я учюсь в военной школе

    в классе одни лохи то толстые то дохлые,меня и друга называют качками :lol: , потомучто есле с ними сравнить то это так, когда на уроке спорта подтягиваемся два раза в год на проверку, некотырые ваще не могут, некотырые 5 делают, двое гдет 12 и мы сдругом 17-18

    когда бегаем все идут, сигаретки, я не курю, но ща и друг стал курить и он уже сдыхает

    так что я ща главный спортик в классе :lol::lol::lol: я дохлый но для них я качек -_-

    В душе не *бу :D У нас ни линейки ни ленты нет в комнате :lol:

    :lol: ну я тебя под 40 будет

    Я последнее время вообще на велик пересел=))

    я тоже

    2 велика спиздили

×
×
  • Создать...