Перейти к содержимому
Хип-Хоп форум

Болталка


Мягкий Тони

Recommended Posts

  • Replies 200.6k
  • Created
  • Последний ответ

Top Posters In This Topic

  • LilGenius

    16183

  • NBN93

    58369

  • heartless

    21317

  • mbutu

    15674

Top Posters In This Topic

Posted Images

Примо,ты где был?А?А?А?Мы уже волноваться начали 

Не верю, особенно тебе...

 

Чё молчишь? просекли тебя в счёт, да? Не нужны мне тут твои псевдоволнения

Изменено пользователем EviAlcPrimo
Link to comment
Share on other sites

ты уж определись, что классека, а что говно

в том что ты Евгений. У нас еще Геннадий и Вениамин есть

Чё у нас новенькие появляться стали, неужели
только зарегался, никого не знаю, привет, меня Гена зовут
Link to comment
Share on other sites

моя каронная атака набухать соперника, к 35-40 уровню все ГенНадии эволюционируют в mbutu и их скилл в набухании соперника возрастает до максимума

Ха. И это твой самый сильный покемон, бодибилдер?

есть еще протеинозавр, стероидокс, турникан и битцератопс
Link to comment
Share on other sites

Ха. И это твой самый сильный покемон, бодибилдер? 

Да. Покажи своего и сразимся.

Мало кто может устоять против атаки "набухать противника". Только я.

Link to comment
Share on other sites

Дебилдер,а ты веса увеличиваешь каждую тренировку?Сколько повторений?Подходы до отказа?Если да то все или один-последний?



Программы меняешь или на одной сидишь?Изоляцию после основы делаешь до жжения?

Link to comment
Share on other sites

Дебилдер,а еще такой вопрос  к тебе имеется.Что бы стимулировать рост мышцы нужно задать ей стресс,травмировать ее,чего можно достичь только работою до отказа поэтому постоянно нужно увеличивать вес,но большие веса убивают суставы,связки.Вообщем кароч бытует мнение,что если сначала делать пару подходов с легкими весами по 20 повторений тем самим утомляя мышцы,то потом рабочий вес можно существенно снизить и 8 повторов до отказа можно будет делать уже не с 80 кг,а с 50,например .Ты что по этому поводу думаешь,? 



Дебилдер,мы будем говорить о дебилдинге или нет,а?А?А?А?А?

Link to comment
Share on other sites

Нубен, смотри я как думаю. Говорят, что если не бухать сутки, то будет стресс для организма, если двое - хуже, и так по нарастающей. В итоге если месяц не бухать, это пиздец какой стресс. И когда бухаешь, нужно начинать с малого градуса и постепенно увеличивать до чистого спирта. В идеале метилового, чтобы работала система естественного отбора. Так же что думаешь лучше всего помогает при похмелье, еще бухнуть или рассолом запить?

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Гость
Reply to this topic...

×   Вы вставили отформатированное содержимое.   Удалить форматирование

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Загрузка...

×
×
  • Создать...