SinLoc

elMORRO ты сколько качался?

ты и так не дохлый.хули организм ещё развивается.поверь для твоих лет такое телосложение самый ништяк хапни креатина и иди на штангу кривую,самый ништяк когда берёшь не максимальный вес а средний.хз мож у вас тут всех по разному.на максималке конкретно сами руки устают быстрее чем бицепс.а на среднем сделал раз 25-30 штоб бицепсы жгло,отдохнул и опять делать. 2 декабря 2008

Cage-04 - I Found My Mind In Connecticut

я ток пришёл

норм фота!давно в баскет катаешь?

я на 10 больше да хотя бы 3 месяца в качалке и масса и вес мышц увеличиться полюбому

давай выкладывай...заценим этот казах на год младше меня и в 2 раза шире p.s добавляй в друзья))

ну этой фоте полгода уже стукнуло в настоящее время не фотал ещё...а там дальше увидишь фоты...хоть их и не много

руку?да пожалуйста >>>http://vkontakte.ru/photo6031501_119580772

всмысле рука норм вкачена

бля буду нихуёва!

ништяк!

кстати а на этой фотке где ты?

пацан справа и вправду убивает лицо конкретное!ну алкоголь сделал своё дело

да не скажи...я не лучше ёба))да организм ещё развивается....пресс таки скажу ништяк у тебя значит 1 канал пиздит што там беспредел

и как там?спокойно?

тож двину в качалку скоро

полюбому!

ну жили то на одной земле

+1

о чел с Казахстана!земляк ёба!

:lol: :lol: ёпт во зарядил!

может ещё и фотки тела выложим?

давай сфоткай...как раз посморим кто тут спортик