Витя Айдиэмкин Опубликовано: March 26, 2021 Report Share Опубликовано: March 26, 2021 10 hours ago, Entomolоgist said: Откуда инфа? https://lenta.ru/news/2021/01/15/zveno/ Его предупредили, что нельзя приходить в черно-сине-белой одежде Меня бы не пустили Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
NBN93 Опубликовано: March 26, 2021 Report Share Опубликовано: March 26, 2021 У меня другой и нет Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
NBN93 Опубликовано: March 26, 2021 Report Share Опубликовано: March 26, 2021 А я то думаю че это Туфлян вырядился как с цирка сбежал Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
NBN93 Опубликовано: March 26, 2021 Report Share Опубликовано: March 26, 2021 сам ищи Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
NBN93 Опубликовано: March 26, 2021 Report Share Опубликовано: March 26, 2021 Толстеют от углеводов,а не от мяса,дебич Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
twokot Опубликовано: March 26, 2021 Report Share Опубликовано: March 26, 2021 толстеют от избытка калорий Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
NBN93 Опубликовано: March 26, 2021 Report Share Опубликовано: March 26, 2021 хуйорий Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
NBN93 Опубликовано: March 26, 2021 Report Share Опубликовано: March 26, 2021 С логикой у тебя лучше не стало Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
NBN93 Опубликовано: March 26, 2021 Report Share Опубликовано: March 26, 2021 Щас бы у жирнозадых за диеты интересоваться.Они то наверняка знают в них толк .Особенно Дохдяга Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
NBN93 Опубликовано: March 26, 2021 Report Share Опубликовано: March 26, 2021 Идет такой жиртрест жопой виляет как баба и сразу видно что этот человек силен в правильном питании Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
NBN93 Опубликовано: March 26, 2021 Report Share Опубликовано: March 26, 2021 Единственный у кого тут есть опыт успешного ПРАВИЛЬНОГО похудения это я .Но если считать за успешное похудение сброс веса(воды и мышц,а не жира ) то наверное да,Ветеримина можно считать успешным диетологом .За 2 недели скинет 5 кг и доволен ,а то что сиськи эстрогеновые висят -похую Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
NBN93 Опубликовано: March 26, 2021 Report Share Опубликовано: March 26, 2021 23 minutes ago, twokot said: толстеют от избытка калорий Углеводы высококалорийные и легко усваиваются и они служат только как энергия в то время как жиры и белки усваиваются тяжелее ,дольше и на их переработку затрачивается дополнительная энергия ,+ белки выполняют функцию стройматериала, жиры тоже нужны для всяких там гормональных процессов .Поэтому сожрав 100 грамм жирной свинины ты получаешь 240 кл часть из которых тратится на усвоение и переработку ,часть выполняет в первую очередь функции регенерации ,часть идет на гормональные процессы ,а сожрав 100 грамм макарошек ты получаешь 370 кал которые сразу же полностью усваиваются и либо выполняют свое прямое назначение-как топливо,энергия,либо идут в жир если ты лежишь пузом к верху .К тому же сожрать100 грамм макарошек или картошки куда проще чем мяса.Насыщение мясом приходит быстрее.Так что не пизди мне тут за избыток калорий. Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
NBN93 Опубликовано: March 26, 2021 Report Share Опубликовано: March 26, 2021 Отказ от жиров и мяса это тоже из разряда домохозяйственных диет .Сидят на фруктах с высоким содержанием углеводов,сахара ,зато кусок мяса жирного сьесть боятся Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
NBN93 Опубликовано: March 26, 2021 Report Share Опубликовано: March 26, 2021 Хотя как раз белки и жиры надо и жрать на диете .Но на женских форумах им виднее Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
NBN93 Опубликовано: March 26, 2021 Report Share Опубликовано: March 26, 2021 После 6 не ест так еще и от шашлыка решил отказаться.С каждым днем мышиная диета становится все круче Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
NBN93 Опубликовано: March 26, 2021 Report Share Опубликовано: March 26, 2021 А почему просто неделю не посидеть на одной воде?Быстро и эффективно Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
NBN93 Опубликовано: March 26, 2021 Report Share Опубликовано: March 26, 2021 организм от шлаков очистится или что там адепты разного рода голодовок втирают Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
NBN93 Опубликовано: March 26, 2021 Report Share Опубликовано: March 26, 2021 Пей кефир ешь сельдерей Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
NBN93 Опубликовано: March 26, 2021 Report Share Опубликовано: March 26, 2021 Если жрать одно мясо то точно не наберешь никогда,ты его просто физически столько не сможешь сожрать чтобы получить избыток калорий .Не,ну избыток конечно в теории получить можно ,по подсчетам на бумаге епта ..Но надо учитывать что оно плохо усваивается и выполняет в первую очередь строительные и восстановительные функции и на это нужна дополнительная энергия ,так что даже при избытке калорий по факту в жир оно не отложится .(не,ну наверняка если там будет его дохуя лишнего то возможно кроме основных функция белок и преобразуется в жир ,но думаю вряд ли ты будешь жрать столько мяса постоянно )Углеводы полностью и быстро усваиваются и служат ТОЛЬКО энергией ,излишек которой откладываются в жир как энергетический потенциал на будущее .Так что,например, если суточная норма 2500 и ты наберешь 3000 калорий мясом то они все равно не уйдут в жир ,а скорее наоборот ты даже похудеешь потому что тебе не будет хватать энергии,так как большая часть этих калорий уйдет на усвоение,переработку,восстановление и строение новых клеток организма ,гормональные процессы и тд .А сожрав 3000 кал макарошками 500 лишних уйдет в жир . Так что еще раз епта: толстеют именно от углеводов. Просто у нас как в основном,жрут все подряд и углеводы и жиры и мясо все вместе .Если б жрали много мяса и меньше хлеба макарошек ,сладкого-не толстели бы даже при избытке калорий .Избыток калорий от мяса и избыток от углеводов это разные вещи епта,залупа ты творожная.Сука вылезла такая ,перданула хуйню будто дохуя знаток,толстеют от избытка калорий говорит .Хорошо блять,а избыток калорий из чего приходит,А?А?А??Вот и все вот и все .Проведи эксперимент,жри одно мясо неделю даже жирную свинину,много,сколько сможешь.Посмотришь сколько ты наберешь .У тебя скорее запор случится чем ты потолстеешь Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
NBN93 Опубликовано: March 26, 2021 Report Share Опубликовано: March 26, 2021 Ух суки,умеют же выбесить сутра залупы Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
NBN93 Опубликовано: March 26, 2021 Report Share Опубликовано: March 26, 2021 Не успел еще пожрать как уже выбесили Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
NBN93 Опубликовано: March 26, 2021 Report Share Опубликовано: March 26, 2021 (изменено) печень не выдержит столько мяса жрать чтоб потолстеть Изменено March 26, 2021 пользователем NBN93 Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
NBN93 Опубликовано: March 26, 2021 Report Share Опубликовано: March 26, 2021 да и желудку нелегко придется Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
twokot Опубликовано: March 26, 2021 Report Share Опубликовано: March 26, 2021 не очень люблю свинину Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
twokot Опубликовано: March 26, 2021 Report Share Опубликовано: March 26, 2021 я и от макарошек заебусь толстеть, не получится эксперимент Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.