NBN93 Опубликовано: February 1, 2021 Report Share Опубликовано: February 1, 2021 1 minute ago, Entomolоgist said: Перестал пить витамины вообще. Чтобы из пить сначала нужно кучу анализов сделать и выяснить каких именно не хватает иначе как дебил будешь знать витамины которых и так дохуя и крякнешь Ерунда,организм возьмет сколько нужно,все лишнее выссьшь и все Даже нормально ,правильно и разнообразно питаясь ты всех нужных и в нужном количестве микроэлементов не получишь Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
NBN93 Опубликовано: February 1, 2021 Report Share Опубликовано: February 1, 2021 1 minute ago, Entomolоgist said: Конечно нормально Даже спорить не буду.Насыщенная всеми витаминами и минералами пицца,а если не хватит может какого-нибудь магния,т хинкалей наверх ебнешь и все нрм будет Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
Витя Айдиэмкин Опубликовано: February 1, 2021 Report Share Опубликовано: February 1, 2021 Витаминный Валера Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
Витя Айдиэмкин Опубликовано: February 1, 2021 Report Share Опубликовано: February 1, 2021 Ну мышак прав кстати Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
Витя Айдиэмкин Опубликовано: February 1, 2021 Report Share Опубликовано: February 1, 2021 Не в том смысле что от переизбытка витамина крякнешь, хотя гипервитаминоз витамина А даст о себе знать А в том смысле что они нахуй не нужны Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
twokot Опубликовано: February 1, 2021 Report Share Опубликовано: February 1, 2021 4 minutes ago, Витя Айдиэмкин said: Не в том смысле что от переизбытка витамина крякнешь, хотя гипервитаминоз витамина А даст о себе знать А в том смысле что они нахуй не нужны + ну чутка можно попить, может полегчает Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
Витя Айдиэмкин Опубликовано: February 1, 2021 Report Share Опубликовано: February 1, 2021 Витамин D ещё можно пить курсами и рыбий жир И в общем то всё Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
twokot Опубликовано: February 1, 2021 Report Share Опубликовано: February 1, 2021 я ща мсм ебашу, креатин и прот Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
heartless Опубликовано: February 1, 2021 Report Share Опубликовано: February 1, 2021 Протеиновый Творог Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
twokot Опубликовано: February 1, 2021 Report Share Опубликовано: February 1, 2021 мсм каждый день по 4г, пержу будь здоров Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
NBN93 Опубликовано: February 1, 2021 Report Share Опубликовано: February 1, 2021 Я по вашему 300 грн что ли на ветер выкинул?Вы мне такого не говорите Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
twokot Опубликовано: February 1, 2021 Report Share Опубликовано: February 1, 2021 креатин и прот только после турничка Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
NBN93 Опубликовано: February 1, 2021 Report Share Опубликовано: February 1, 2021 И калий вон и магний,и цинк ,все есть епта .Даже не знаю как жил до этого без витаминов и минералов все это время Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
NBN93 Опубликовано: February 1, 2021 Report Share Опубликовано: February 1, 2021 1 minute ago, twokot said: креатин и прот только после турничка Ну эта хуйня тоже вся в продуктах есть Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
twokot Опубликовано: February 1, 2021 Report Share Опубликовано: February 1, 2021 я знаю Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
Витя Айдиэмкин Опубликовано: February 1, 2021 Report Share Опубликовано: February 1, 2021 Да много где есть и калий и магний и цинк Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
Витя Айдиэмкин Опубликовано: February 1, 2021 Report Share Опубликовано: February 1, 2021 100мг семечек и два банана. Вот тебе и калий и магний Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
twokot Опубликовано: February 1, 2021 Report Share Опубликовано: February 1, 2021 просто не могу столько жрать мяса и готовить лень иногда. а с креатином сложнее, он как бы есть в сыром мясе но во время термической обработки проебывается Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
NBN93 Опубликовано: February 1, 2021 Report Share Опубликовано: February 1, 2021 Вообще комплекс витаминов и минералов нужен когда на низкоглеводной/безуглеводной диете сидишь Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
NBN93 Опубликовано: February 1, 2021 Report Share Опубликовано: February 1, 2021 2 minutes ago, Витя Айдиэмкин said: 100мг семечек и два банана. Вот тебе и калий и магний В том и дело что ты не знаешь где что есть и сколько и вряд ли каждый день будешь жрать и бананы и рыбу и семечки и все остальное чтобы все что нужно набрать Уж точно не из хинкалей Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
Витя Айдиэмкин Опубликовано: February 1, 2021 Report Share Опубликовано: February 1, 2021 Да и в хинкалях много что есть Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
NBN93 Опубликовано: February 1, 2021 Report Share Опубликовано: February 1, 2021 Если правильно питаешься-то да,не нужны.Хотя все равно вряд ли что каждый день будешь все нужное собирать А так пропил курс раз в год и все После коронавируса витамин Д назначают только вроде бы .ну я решил все пропить пока не бухаю .Хоть я и питаюсь правильнее Мышака Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
twokot Опубликовано: February 1, 2021 Report Share Опубликовано: February 1, 2021 малосольную рыбу жрите, это топчик по содержанию витаминов и минералов. селедка какая нибудь, скумбрия и нерка🤗 Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
NBN93 Опубликовано: February 1, 2021 Report Share Опубликовано: February 1, 2021 И не пиздите мне тут что я зря 300 грн потратил.Не надо Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
twokot Опубликовано: February 1, 2021 Report Share Опубликовано: February 1, 2021 проебанные 300 грн Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.