NBN93 Опубликовано: January 22, 2020 Report Share Опубликовано: January 22, 2020 1 minute ago, weterinar said: думаешь, на одном правильном питании плюс турнички-отжимания можно килограмм 10 скинуть? а на чем еще епта?Я тебе говорю что основа в похудении это дефицит калорий .Например дневная норма 2500 калорий(ну или сколько там ,примерно ,я эту хуйню никогда не высчитывал с калькулятором епта как некторые долбоебы) ты нажираешь за день 2000 калорий-худеешь,жрешь 15000 калорий-худеешь быстрее.Чтобы недостаток восполнялся с жира,а не с мышц-занимаешься.В твой бег до пизды вообще епта ,ты на нем каких-то 100 калорий сожжешь .так а смысл то епта,это вообще капля в море ,сожрешь на ложку гречки меньше вот тебе и весь твой бег Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
NBN93 Опубликовано: January 22, 2020 Report Share Опубликовано: January 22, 2020 5 minutes ago, weterinar said: у меня нет задачи бицепс нарастить как у кочков или что бы хуюбики на животе, мне и так норм. Главное это поросячьи титьки убрать и жир на животе ну ты и болван,я тебе говорю ты не жир спалишь а мышцы если не будешь их напрягать потому что в первую очередь при недостатке калорий организм будет сжигать мышечную массу,Даже если ты не хочешь накачать себе бицепсы хуицепсы-их все равно надо качать иначе ты жир не скинешь.Похудеешь,но жир останется .Похудеешь за счет воды и мышц Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
Витя Айдиэмкин Опубликовано: January 22, 2020 Report Share Опубликовано: January 22, 2020 Может там и не жир вовсе а вода Скопление жидкости в животе распространенная патология при заболеваниях печени Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
Витя Айдиэмкин Опубликовано: January 22, 2020 Report Share Опубликовано: January 22, 2020 И поросячьи титьки эти Алкаш, ты когда кровь на гормоны последний раз сдавал? Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
NBN93 Опубликовано: January 22, 2020 Report Share Опубликовано: January 22, 2020 К тому же ты их и не накачаешь никак при похудении ,максимум сохранишь те что есть ,но их будет видно за счет того что уйдет жир сверху и они наполнятся кислородом при постоянных занятиях ,и будет такая иллюзия будто накачал ,но это не накачал .Ветеримин думает если он будет чето там качать то ее качком не дай бог станет Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
NBN93 Опубликовано: January 22, 2020 Report Share Опубликовано: January 22, 2020 Диман вон жопу рвет который год а бицепс 34 см накачать не может Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
NBN93 Опубликовано: January 22, 2020 Report Share Опубликовано: January 22, 2020 (изменено) Поросячьи сиськи в итоге будут еще больше с таким похудением,грудные мышцы какие были и те сожжет а сиськи останутся но висеть будут еще больше в итоге как бы вес скинул но почему сиськи стали еще больше вот незадача Изменено January 22, 2020 пользователем NBN93 Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
NBN93 Опубликовано: January 22, 2020 Report Share Опубликовано: January 22, 2020 Ветеримин,а у тебя такие сиськи? Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
LilGenius Опубликовано: January 22, 2020 Report Share Опубликовано: January 22, 2020 17 minutes ago, NBN93 said: Диман вон жопу рвет который год а бицепс 34 см накачать не может Ну Диман то жопу рвал в душевой, может если бы не по тузам лупился и накачал чего Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
NBN93 Опубликовано: January 22, 2020 Report Share Опубликовано: January 22, 2020 (изменено) У стереотипа "не есть после 6" конечно тоже есть зерно здравого смысла ,ну примерно такое же как и у "бегать чтобы похудеть" ,но есть Может конечно для Ветеримина будет шокирующей новость,что основная часть калорий тратится не на физическую активность а на работу мозга,нервной системы ,психики ,а во сне вся эта хуйня замедляется и для активности мога не нужно много калорий,поэтому все что ты нажрал пере сном в итоге уйдет в жир потому что организму ночью не нужно много калорий ,он отдыхает епта.Вот отсюда и пошла эта хуйня не есть после 6,потому что раньше крестьянам чтобы вставать в 5 утра и выходить в поле приходилось ложиться в 9 вечера епта тогда в этом был смысл не есть после 6-то есть за 2-3 часа до сна.А если ты ложишься в час или в 2 то что получается епта тебе до сна не жрать 8 часов а потом еще 8 часов во время сна не жрать !? Изменено January 22, 2020 пользователем NBN93 Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
LilGenius Опубликовано: January 22, 2020 Report Share Опубликовано: January 22, 2020 Just now, weterinar said: откуда знаешь, ты с ним в один спортзал что ли ходишь? Может накачал уже Все мы знаем зачем он в спортзал ходит Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
NBN93 Опубликовано: January 22, 2020 Report Share Опубликовано: January 22, 2020 3 minutes ago, LilGenius said: Ну Диман то жопу рвал в душевой, может если бы не по тузам лупился и накачал чего Тоже верно Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
NBN93 Опубликовано: January 22, 2020 Report Share Опубликовано: January 22, 2020 3 minutes ago, weterinar said: хуй знает. если только в обязательном порядке для чего-то, например, когда в армию забирают. А так что бы специально никогда В армию кровь на гормоны не проверяют Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
NBN93 Опубликовано: January 22, 2020 Report Share Опубликовано: January 22, 2020 Just now, weterinar said: не, ну это уже совсем жиртрес. Хотя, думаю, можно и до такого состояния дойти в легкую если порошок с чипсами каждый вечер глотать тут на лицо гормональные сбои,чипсы с пивом могут лишь быть катализатором Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
NBN93 Опубликовано: January 22, 2020 Report Share Опубликовано: January 22, 2020 Я думаю у Задрота такое Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
LilGenius Опубликовано: January 22, 2020 Report Share Опубликовано: January 22, 2020 Ну да, чето типо того Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
Витя Айдиэмкин Опубликовано: January 22, 2020 Report Share Опубликовано: January 22, 2020 Специально он не сдает А я вот сдаю каждый год а то мало ли чего Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
NBN93 Опубликовано: January 22, 2020 Report Share Опубликовано: January 22, 2020 Вот Задроту на гормоны анализы сдать не помешало бы,но нахуй оно ему надо Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
NBN93 Опубликовано: January 22, 2020 Report Share Опубликовано: January 22, 2020 Ничего,чтобы в приставку играть тестостерона много не надо Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
NBN93 Опубликовано: January 22, 2020 Report Share Опубликовано: January 22, 2020 привет вы че охуели Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
LilGenius Опубликовано: January 22, 2020 Report Share Опубликовано: January 22, 2020 Привет, немного охуели Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
NBN93 Опубликовано: January 22, 2020 Report Share Опубликовано: January 22, 2020 не хуейте Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
heartless Опубликовано: January 22, 2020 Report Share Опубликовано: January 22, 2020 Какой смысл не хуеть если Вова все равно не видит сообщений Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
NBN93 Опубликовано: January 22, 2020 Report Share Опубликовано: January 22, 2020 Ветеримин пошел вокруг озера бегать Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
heartless Опубликовано: January 22, 2020 Report Share Опубликовано: January 22, 2020 Ветеримин, потом маршрут пробежки скинь Цитата Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.