-
Posts
32 -
Зарегистрирован
-
Last visited
Content Type
Profiles
Forums
Calendar
Everything posted by AIR GAME
-
Вот МСТ может что-нибудь полезное там есть
-
пожалуйста кстати насчет книг наверняка все видели рекламу в инете "Максимальный Сверхэффективный Тренинг" она на торрентах есть, я думаю может скачать посмотреть что там.
-
До участия в чемпионате страны я ещё не дорос, участвую только в областных. А насчет бухла это тебе решать алкоголик ты или нет. Кароче забей.
-
Ну если ты считаешь, что спортсмены это только те кто участвую на олимпиадах и тп, то ты не прав
-
Ну так я тож на ноги не жалуюсь, я приседаю в основном для того чтоб колени не болели Бешеный Пёс я с детства занимаюсь спортом(папка спортсмен), поддерживаю себя в форме, практически каждый день хожу на тренировки, как ты говоришь участвую в соревнованиях, веду здоровый образ жизни. А если это не спорт то чтож это тогда? Может ты пояснишь?
-
Гантели, гири, любой дополнительный вес сойдёт, ну на самый крайняк приседай просто так только правильно
-
Не знаю как другие, а я спортом всю жизнь занимаюсь и забивать не собираюсь.
-
Да колени у многих спортсменов болят, я тебе советую поприседать со штангой только не до того состояния когда пипец коленям
-
У меня колени болят в основном от прыжковых нагрузок т.к. я занимаюсь баскетболом и волейболом, а минеральный комплекс думаю наврятли поможет, лучше просто закачивать колени.
-
Дайте ссыль на клип The Game feat VA - Better On The Other Side (Michael Jackson Tribute) в DVD5
-
Да я обматывал и что только с ними не делал, но недавно перестал фиксировать и начал приседать со штангой и стало гораздо лучше
-
Ну да я же говорил что у меня ноги хорошо прокачаны, вот только колени иногда болят от больших нагрузок.
-
Я щас сделал ваш пистолет 25 раз и ваще запарился
-
Да ладно я давно уже хотел зарегаца на респе
-
Поддерживаю, а может им просто понравились ваши фотки
-
Им это важно конечно не всем, но качатся нужно в первую очередь для себя
-
У меня нет, да я думаю у тебя просто уникальное учебное заведение
-
А у меня ноги здоровые потому что занимаюсь лет 8 волейболом и 4 баскетболом, кстати при своём росте 180 см заколачиваю на стандартное кольцо(3.05 м) нехуй делать
-
Да не это становая я просто тупо описал
-
Я со штангой приседал редко, но готов поспорить что ноги у меня накачаней чем у вас
-
diman135 это когда штанга лежит на полу ты берешь её и затягиваешь до пояса, не знаю как ещё объяснить.